婆媳关系自古以来就很复杂。随着改革开放以来，女人的地位不断是升高。婆媳之间的矛盾也在随之而升级。那么于男人来说，是个很有挑战性的课题。常言道：“家家有本难念的经”，其中一本就叫“婆媳经”。在家庭中，两代人之间的矛盾和冲突，最明显和最 常见的，是出现在婆媳关系上。婆媳不合，是使不少人提起就摇头叹息的问题。怎样念好这本“难念的经”，使得婆媳和睦呢?这当然不会有什么“标准答案”。但是从面相可以分析一下，有哪些面相特点的人通过归纳的确是最受公婆喜欢的儿媳……

　 1、前额不可高、凸

　　额头太高太凸的媳妇通常很容易顶撞公婆或者跟公婆容易有摩擦，因为这种长相的人自尊心很强，比较不愿意顺从。

　   2、眉毛不可扬、乱

　　眉毛往上扬又乱的人自我很强个性凶悍，一言不合很容易跟人家起争执，因此当了媳妇之后很不容易讨公婆喜欢。

　    3、耳朵不可反、薄

　　耳朵的软骨有分内外，内阔和外阔之间有个距离叫做清沟，距离越宽清沟越好，越容易得公婆的喜欢，越近越不容易得到公婆的喜欢，因为清沟太近或甚至没有清沟的女生属于新潮派，个性喜欢追求新奇。

        4、下巴不可尖、短

　　下巴太短太尖的人个性自私，对人比较冷淡，度量比较小，因此和公婆尖相处比较容易出问题。

       5、头发不可双旋

　　头发有双旋的人脾气很坏，如果跟公婆住在一起很容易使小性子。

精彩文章推荐：生理周期也可以来点激情

精品产科生产优惠火爆预约中

产检 为宝宝买的第一套保险！

       产前检查包括产前筛查和产前诊断。首先可通过有效的检查方法，筛查出怀疑有先天异常的胎儿，然后再对这些胎儿采取必要的产前诊断措施，必要时及时终止妊娠，或使一些胎儿得到有效的治疗。其次定期的产检，可使孕妇处于医生的全程监控下顺利生产，避免生产过程中出现的意外风险，伤及孕妇和婴儿。

　　准妈妈对胎动异常要特别警觉。一般从怀孕第28周开始数胎动，直至分娩。正常状态下，12小时胎动应在20次以上。假如少于这个数目，或晚上1小时的胎动数少于3次，表明胎儿可能会有“情况”；12小时胎动数少于10次，或晚上1小时内无胎动，表明胎儿在子宫内有可能缺氧；在最初感觉缺氧时，小宝贝会在妈妈子宫里拼命挣扎，胎动数剧烈上升，随着缺氧的继续，胎儿活动强度明显变得越来越弱，数量越来越来少。这些都是危险的信号，无论出现哪种症状，都应立即去医院检查。

精品产科生产优惠火爆预约中

　她也许会有很多异性朋友，也许不乏追求者，但是她会明确告诉他们她喜欢的是你，而且不会拿这些人的优点跟你作比较。

1.她很想陪着你，即使是在网上，一句话都不说。

　　你开心的时候，她很想在你身边看到你微笑的样子。你失落的时候，她第一时间在你旁边安慰你，想破脑袋想帮你。你熬夜到很晚，她的QQ或者msn陪你一起亮着。如果你下线了，再登录一看，她的头像就暗了。你知道吗？她熬到那么晚只是在等你。

2.懂事，知道什么时候该撒娇，什么时候该像爱小孩子一样疼惜你。

　　如果你是个学生，她不会任性地要求你翘课陪她逛街，不会让没有经济来源的你买奢侈品。如果你已经工作，她不会埋怨你忘记打电话给他，不会在你工作烦心的时候要你甜言蜜语，即使自己心情再不好，也会轻轻拥着你，始终站在你这边。

3.不放过任何与你有关的信息，融入你的生活圈，朋友圈。

　　结识你的朋友，链接任何在你空间留言的朋友的页面，看你喜欢的电影和书，去你喜欢的餐厅，逛你喜欢的品牌店，甚至笨拙地模仿你欣赏的异性类型。她不是不够好，而是想变得更好，更适合你，更容易得到你的认可和赞许。

4.她绝不会在你同事同学家人朋友面前提你的缺点，嘲笑你，哪怕只是玩笑。

　　她可能觉得你这么做那样做不对，但会给足你男人需要的面子，帮你打圆场，帮你找台阶下，只晒幸福，只说你的好。

5.她需要你的肩膀，但是绝不会凡事都依赖你。

　　她在你面前很弱势，常常需要你来把持局面。不是她笨，只是喜欢在你面前装傻，喜欢被你照顾。但她不会粘着你，把你当保姆，该独立的时候她可以一个人。

6.她不会总是要求你先让步。

　　男生要懂得包容和迁就，不是因为她是女人，而是因为你是男人。但她绝不会因此被宠坏而从头至尾都等着你主动向她道歉，而是会很小心翼翼地跟你撒娇，求得你的原谅。

7.她发给你的短信几乎不会有错别字，不会有歧义。

　　她很注重跟你在一起时的一切细节，连发消息之前都会反复确认好几遍，措词，语气，甚至表情。

8.她和你朋友一起聚会时候会打扮得漂亮但不会妖艳，只会在你面前偶尔穿很火辣的衣服。

　　她永远会把你与其他男生区别对待，而不是总是孔雀开屏般向所有人展示美丽。

9.看到女人围着你转，她会吃醋，那些女人很优秀，她更容易吃醋，但是不会无理取闹，兴师问罪。

　　她关心你，在乎你，想要抓住你。只要你肯耐下心，不要吝惜让她安心的话。她需要的只是一句别人听不到只有她能听的话。

10.她也许会有很多异性朋友，也许不乏追求者，但是她会明确告诉他们她喜欢的是你，而且不会拿这些人的优点跟你作比较。

　　她会时不时告诉你谁谁谁要追她，看到你紧张的表情，会很满足地加一句，我心里只会有你一个人o(∩_∩)o…不是她无聊，她很需要被重视。

相关文章推荐：婚姻秘籍：学点糊涂才快乐

    诊断和治疗妇科疾病，不少需要经过阴道检查，女性具有周期性的月经来潮。应根据月经周期的时间选择诊治时间。若就诊时间适宜，不仅有利于疾病的诊断，也有利于治疗。一般月经期不进行妇科检查，因为行经期宫口略有开大，子宫内膜具有创面，检查时极易将细菌带入而引起子宫内膜、输卵管等生殖器官炎症，处理不好，还可引起长期腰痛、腹痛等毛病。另外，妇科检查时还可将月经脱落的子宫内膜碎片挤入子宫肌壁、输卵管甚至盆腔内，而造成子宫内膜异位，引起逐渐加重的痛经。

    所以做妇科检查的最佳时间是月经干净3天以后，但是，若出现持续性不规则阴道出血，或突然大量出血伴有腹痛、晕厥、肿物出现时，不应机械地等待月经干净后，以免延误病情。

　　患者在就诊前最好用清水清洗一下外阴部，前一天应避免性交以及阴道用药，以免影响化验检查结果。

　　准备做输卵管通畅性检查，上环或取避孕环、宫颈治疗、宫腔镜检查、宫腔造影等，均应在月经干净后3～7天进行，且在月经后至检查前禁止房事，以防引起感染。而不孕症患者检查卵巢是否排卵做诊断性刮宫时，应在预测行经前12小时或月经来潮初期刮取子宫内膜，而不是在月经后。

　　检查是否妊娠者，应在停经50天左右就诊，此时做妊娠试验多呈阳性反应，且妇科检查子宫增大已较明显。总之，诊断和治疗的疾病不同，方法不同，需要选择不同的时间，患者需要有所了解，同时也要听从医生的安排。

　　躺在检查床上，脱下裤子，分开双腿，让陌生的白衣人探查自己最隐秘的部位。这是妇科检查最常规的步骤。但你能欣然接受吗?

    无论如何，妇科检查对每个女生来说，都充满了惊惧和迷惑。除了尴尬于检查本身外，更多的则是畏于人言。

　　其实，性别的差异在医生眼中其实毫无隐秘可言，医生在为病人检查生殖器官时，完全是用科学的眼光和专业的态度，根本不会想到别的问题上。所以在医生面前不好意思，忸怩恐惧更完全没有必要。

　 下面让我们来试想一下，有几种可能会让你不得不站在妇产科的大门口。

　　检查前的准备

　　★准备工作

　　要弄清楚你希望找的妇科大夫在哪一天，是上午还是下午有门诊，最近3个月的月经结束的日子一定要记住。在包里放个记事本，把检查的日期、内容和医嘱都作个记录。

　　尽量不要在月经时去妇科检查，检查前要保证个人卫生，可以洗澡，但24小时内不要冲洗阴道里面，以免把不正常的分泌物冲洗掉了。另外，检查前如果有尿意，一定要去洗手间。

　　膀胱里充盈着尿液会影响检查。

   ★选择医院和医生(此条非常重要)

　　如果不得不去私人诊所时，就必须先检查他的行医资质。

　　如果一个医生事先没有寻问你的病情而直接要求你躺在检查床上对你进行检查，你完全有权拒绝按照他的要求去做。

　　如果医生要首先检查你的上身，那么你应该把上身的衣物脱掉，下身的衣服可以穿着。当他要检查你的下体时，你可以穿着衬衣或T恤。不管怎样，你都不必全裸。

　　如果在检查过程中有医生的助手在旁边，让你感到不适应的话，大胆提出你的要求。

相关文章推荐：女性体检的必要性

记者 陈诚 摄

记者 陈诚 摄

新闻回放：

准新娘查出是石女被退婚 大渝网发贴求助(图)

救护车接石女小英来渝 一医院免费为她做手术

大渝网博爱救助热线成功救助19岁“石女”

“石女”大渝网上发求助信

“尊敬的大渝网和红十字会的叔叔阿姨，我是荣昌的一个农村姑娘，今年19岁。本来，我准备明年嫁人，但前不久在医院检查身体，医生说我是先天的“石女”，不能做正常的女人！这件事在婆家掀起了轩然大波，我被退婚回到家里。”

“我家里很穷，什么都没有，也没有钱来给我看病，我被退婚让家里的人都很绝望，特别是妈妈，伤心的妈妈说没有人要我，她就带我一起去跳江，大家都不活了……我不想死也不想做不正常的女人，求叔叔阿姨救救我！”

7月1日上午10时42分，大渝网健康吧的这封求助信一发出，顿时引起众多网民极大关注，短短1小时内，就有上千网友浏览了该帖，对石女的遭遇深表同情，并迅速跟帖呼吁给石女一个健康、正常的女人生活。

接小英 专家会诊 称可以医治

7月7日上午8点，红十字会邀请重庆现代女子医院将小英从荣昌接到重庆，并请专家进行会诊，下午6点得出结论，可以阴道再造，过正常女人的生活。

自从求助帖在网上出现之后，很多市民都非常关心石女的命运，市内多家医院都和红十字会接洽称愿意给小英检查，红十字会经过再三考虑，昨天上午和重庆现代女子医院医务人员来到了小英的家荣昌，将小英接到重庆为她进行会诊。

下午，重庆现代女子医院不孕不育专家杨洁主任和陈波洁博士为她进行了全面的检查，六点左右，经过一番仔细检查后，终于有了结论，杨主任告诉记者，小英先天性无阴道、子宫缺失，确实是“石女”，所以不能进行性生活，但她具有女性的一般性征、性欲和正常的女性心理状态。

从解剖学角度讲，“石女”主要是月经的通道畸形、堵塞，不来月经或有月经流不出来，石女一般分为两种，即所谓的“真石（内石）”和“假石（外石）”。真石女属于先天性的阴道缺失或者阴道闭锁，指生殖器官中阴道或者是阴道和子宫的发育不良或缺失；假石女则属于处女膜闭锁（或肥大）或者阴道横膈，指阴道及其他生殖器官发育良好，仅因为阴道或处女膜的异常情况而造成的阴茎无法进入。

杨主任进一步向记者解释，小英属于先天性的子宫和阴道缺失，也就是所谓的真石女，所以不会来月经，不能进行性生活，也不可能怀孩子。但现在的手术是可以通过人工阴道成形术，也就是给她再造一个阴道，一般采用全腹腔镜下回肠或者腹膜肠代阴道成形术，虽然还是不能怀孩子，但是性生活完全是可以进行的，比如我们前几年用的腹腔镜下回肠代阴道成形术，就使很多石女恢复了正常女人身，并且让她们过上了正常的性生活。

重庆现代女子医院愿意免费为石女手术

7月8日上午十点，重庆红十字会，博爱求助热线，重庆现代女子医院援助“石女”公益活动召开，重庆现代女子医院表示愿意免费为石女进行人工阴道成形术。

上午十点，重庆红十字会.大渝网博爱求助热线，重庆现代女子医院援助“石女”公益活动召开，会上，重庆现代女子医院李院长向记者介绍了小英的故事，并且表示愿意为小英做人工阴道成形术。不孕不育专家杨洁主任告诉记者，现在的人工阴道成形术有腹膜代阴道成形术、回肠代阴道成形术等很多种，他们为小英设计了几套手术方案，最终会确定一种最适合她的方式，都会用最先进的微创手术方式，在全腹腔下完成手术。手术时间大概定在7月14日进行。

• 相关新闻

19岁“石女”心酸故事

准新娘被查出系“石女”遭退婚

7月1日下午，经过近3小时的跋涉，跨过乡间泥泞的田坎路，记者终于赶到荣昌吴家镇大坝村9社，“石女”小英（化名）的家——一座低矮的由乱石堆成的平房。网上发出求助信的小英正坐在门槛上，抱着一本小学二年级的语文书本，在上面涂画着。母亲宋大姐坐在板凳上，吃力地削着木棍，父亲敖某则坐在一旁，望着远方抽着闷烟。小英对记者说：“我得病后，妈妈到处求助，一个好心的姐姐知道后，就帮我写了那封求助信。”

敖某告诉记者，去年底，小英经人介绍与相隔不远的高峰村29岁的李某恋爱，双方确定明年举行婚礼。可今年5月，男方家里突然要求退婚。小英很不解地对记者说：“那天去医院检查完后，我觉得他们家里人对我的态度就不一样了，有的人还在责骂我，让我回家跟妈妈一起过。”

原来，准婆婆见小英一直没来月经，以为是生了病。今年5月初，准婆婆就带小英到当地医院看病。可检查的结果让所有人都很吃惊，小英不是生病了，而是先天性无阴道患者，俗称“石女”！医生称，小英不能进行正常的夫妻生活，无生育能力。

被称一家是骗子 妈妈欲带女自杀

据敖某告诉记者，女儿被查出系石女后，男方的父母很生气，认为他们一家人是骗子，是想骗他们的彩礼钱。小英被退婚回家后，当地的一些群众也在背后议论纷纷，说他们是骗子。55岁的邻居申定先悄悄对记者说：“她被送回来的时候听说是因为有妇科病，但后来那边又传来消息，说是女方把男方骗了。”在一旁的邻居说：“后来大家才知道她得的什么病，想起也真可怜的，今后她的日子该怎么过哟？”

无数的流言蜚语让小英一家人有苦说不出，只有默默地忍受着别人的指指点点和议论。宋大姐抹着眼泪告诉记者，自己也是18岁才来的月经，都能好好的可以嫁人，自己并不是什么骗子。宋大姐看着女儿，痛心地说：“在我们农村，女子不能生孩子就等于没有活着的价值。我有好多次都想拉着女儿想去跳江，最后还是没有忍心，毕竟她才19岁啊。”

随后，记者通过电话想找男方了解一些事宜，但对方一直关机。

哥哥：妹妹不嫁我就不娶

在小英家里，记者看到，一家人挤在三间破烂的小屋里，其中一间还是猪圈，屋子堆满了饲料等杂物。小英的房间里除开杂物外，空出的地方仅安下一张铺着干草和破烂草席的床。更让人揪心的是，小英哥哥回家后，小英父母就只能在猪圈旁边搭床睡觉。一到下雨，一家人就忙着用盆子罐子接漏下来的雨水。

在小英家附近，村民们大多都盖起了小洋楼，只有小英一家5口人还住在一座由乱石和泥土堆成的低矮平房里。据了解，为了让哥哥继续读书，小英只读完了小学一年级，而哥哥也在小学毕业后辍学，直到19岁才走出家门当兵。现在22岁的他在荣昌县政府机关当保安，一个月只有几百块钱的收入。记者在采访小英的时候，小英哥哥正在上班。

由于没有文化，加上封闭传统的思想，小英一家人只有看着别人出去打工挣钱，而自己却还守着家里的一头老母猪、几只鸡鸭和几亩地糊口。一位过路的村民告诉记者，小英一家除了赶场才去镇上，平时都在家里待着。而现在，小英的病更成为了一家人的噩梦。

敖老汉着急地对记者说：“现在女儿嫁不出去，哥哥也着急，上次他回来知道后对我说‘爸爸，妹妹嫁不出去，我也不娶媳妇了’，当场就把她妈妈气得昏倒在地上。”

准新娘查出是“石女”被婆婆赶出家门追踪

商报讯(记者 韩锦卫 实习生 王松南)“石女”小英有希望过上正常女人的生活了！昨日上午，当现代女子医院的救护车和医护人员出现在小英家门口时，小英和父母当即抱头哭泣起来，连声说：“感谢商报和大渝网为我们呼吁，谢谢医院的全力帮助，真的谢谢你们这些好心人。”此外，众多网友纷纷发表评论，鼓励小英勇敢地与疾病做斗争，争取过上幸福的生活。

昨晚，现代女子医院派的救护车及医护人员，已经将小英从荣昌接到医院。该院负责人介绍，妇科专家将对其进行详细、专业的检查，然后根据病情决定如何手术。

本报7月3日《19岁准新娘被查出石女 被婆婆赶出家门》见报后，数十万网友浏览了这则新闻，不少网友还谴责男方退婚的做法，更多的网友则纷纷向小英伸出援助之手，力挺小英要勇敢面对眼前的困难，通过手术一定要过上正常女人的生活。网友“袁伊文”说，这个世界没有什么不能靠智慧解决的事情，关键是要号召全社会献爱心来帮助她。网友“Mr.P”则直接发帖询问怎么捐款，想为小英出点力等等。

    研究调查显示，关于金钱支配问题上的矛盾是导致婚内摩擦的第一诱因。而且对于某些男人或女人来说，这个问题直接导致了他们的家庭破裂。　　你们相貌般配，背景相似，性格和谐，情投意合……一切显得光明美好，但是你们结婚不久就冲突不断，你们吵架的原因无他——就是为了钱?

　　并不是那些惟利是图的人才会为了钱争吵，想有一个更好未来的夫妻们也总是在钱的问题上各执己见，如果你不愿意在和自己的另一半因为家庭财政方面的问题发生矛盾，这里，我们给你提供一些建议。

　　研究调查显示，关于金钱支配问题上的矛盾是导致婚内摩擦的第一诱因。而且对于某些男人或女人来说，这个问题直接导致了他们的家庭破裂。

　　张先生是一位新兴的理财专家，但是最近的他却发现自己更象一位婚姻调节员。比起独身的白领，那些已经步入婚姻的人们似乎更容易发生财产方面的问题。

　　如果双方不能坐下来讨论婚后的财政规划，很多类似这样的夫妻之间关于金钱支配的矛盾和对立是可以避免的。并且，如果双方没有就这类问题有过深入的讨论，说明双方的这次婚姻是显得没有计划性甚至缺乏诚意的。”

　　制定长远计划，别为琐事吵架

　　也许很多夫妻会发现，关于家庭开支的矛盾并不是出现在那些固定开支上——常常是在完成了水电煤气等固定支出后，在一些剩余的、机动性的家庭支出上面意见产生了分歧——这个月节余的钱怎么用?到底该由谁来负责这些呢?比如这月有4000元余额，到底是支付信用卡的帐单，还是去购买一台新上市的高清液晶电视机?

　　要避免诸如此类的摩擦不断发生，和他谈论你的近期或远期梦想会是非常必要的。记住纠缠日常开销的每个细节是没有必要的：比如你对你的另一半说：“这个月你吃饭只能花1000块”，这听起来就象是强制一个人去节食，结果往往是开始他苦苦的控制自己的饮食，而到最后却抛开一切开始豪饮暴食，然后为了弥补损失，你把对方的咖啡预算也否定了……就这样你们吵个不停。然而当我们静下心来回顾一下，人们很少会因为一杯咖啡而走向债务困境，真正让人们手头紧缩的是那些耗费大而又不适合目前家庭经济状况的项目：比如购置一些不必要的家电，贷款购买房屋，购买养护费用昂贵的汽车……所以，对这些事物上进行讨论、制定计划意义要大得多。

　　当针对近远期梦想的讨论富有成效时，建议大家再将自己的超级梦想分类：创业;拥有一处房产;为假期存足够的钱等等，把这些都分门别类，并为他们分配各自的帐户。这样，你就能够对自己未来的开销一目了然，同时<不会轻易动用那些已经明确用途的帐户里的钱。>这也就是夫妻如何共同达到目标的方法——首先为一些长远的，将对家庭经济产生重要影响的项目进行讨论和决策。

　　选取一个合适的时机来讨论。

　　在郊游的时候提出问题也许会收到很好的效果。无论你在哪里或者以何种方式来讨论你们的家庭财政话题，最重要的一点是，保持一种平和的态度，结婚7年的罗小姐介绍经验说：“你要确定双方都处在一种让身心都舒适，同时显得自然中立的环境中讨论问题。同时在事前清楚地知道自己要谈些什么也很重要。”

　　罗女士和他丈夫会定期在周末外出到临近上海的古镇郊游。“我们身边没有孩子的陪伴。我们也不会就面对面的坐着，那样看起来有一种对立的感觉。整个环境里就只有我和我的先生，然后我们会讨论很多关于双方目标以及实现他们的先后次序方面的话题。还要注意的是一旦开始谈了请不要离开主题，家庭谈话因为气氛轻松有时很容易偏离主题——例如你们本来再谈明年换一辆车，结果扯到刚才吃饭的碗筷今天轮到谁洗。”

　　双方的财力要集中。

　　也许经济独立在现今社会有大行其道之势，但是非常多的婚姻协调员说，<那种各自为政的婚姻经济策略只会慢慢毁了婚姻。>“实际上男女双方拥有各自绝对的经济分离这种观念有时侯只会酿成婚姻的苦酒。”张先生说道。“这在某种程度表征着他们只在乎他们自己，大难临头各自飞。”

　　一个合用的帐户传递出一种强有力的、和谐的婚姻信息。而帐户的目的是实现双方共同的生活目标：建立一笔应急储蓄，或者作为子女未来的求学资金。不过，我们这里强调是建立夫妻共用帐户的重要性，以及绝对独立经济的害处，并不意味着我们要抹杀你建立私人帐户的自由。你完全可以有自己的独立帐户，但至少你们需要有一个帐户是家庭共用的，并且它应该承载着大部分的家庭收入，否则很难让人相信你们的婚姻会健康。共同管理一笔资金看起来不是那么让人激动的投资行为，但是这样一来，你便拥有了一个良好的财政基础，将来让你头疼烦恼的事情来了也不用担惊受怕了。”

　　别漏掉了婚前谈话。

　　如果你正准备结婚，又担心以后发生财政问题，请一定记得我们的建议：

　　像事件中的夫妻这样的还有很多，他们结婚，或者再婚，所面对的最大的挑战就是各自资源的整合。其中一方也许从前一个家庭获得了孩子的监护权，而另一方也许得照顾年迈的父母。持有一些新思想的人会说：不管有钱没钱，最好都能在婚前立下一份协议。如果你觉得这样显得有点过于“现实”，婚姻专建议： “并不是所有人都有必要去签定一份婚前协议，但是，每个人都需要进行一次坦诚的关于婚后财政构想的平等婚前对话。”

　　进行这次对话的最主要的目的是让双方相互了解各自对于金钱的态度。比如说，如果你发现你的男友负债累累，那么这也许能够反映你尚未了解到他的一些特性，一个人对金钱的态度在某种程度上也反映了他的为人。所以婚前开诚布公的向对方坦诚财务状况是很有必要的。

　　然后，把你们各自的目标写在纸上让它们明了化。当一对夫妇能够就生活的开销这一问题达成一致的时候，那也意味着他们能够在双方的担忧和恐惧面前携手并肩，自然也能够共同奔赴他们的目标。有时候我们并不是为了钱本身在争吵，让我们困扰的大多是实现这些目标的先后次序，对于不确定的恐惧和来自对方的强势，一纸计划能够把双方的对话提高到一种承诺，合作和统一的高度。

　　我们建议，你可以定期举行关于家庭财政问题的讨论例会，在交流的过程中，一切的一切都是开诚布公的，没有私人小金库或者秘密信用卡，没有隐瞒的债务，没有对方未知的助学贷款。最重要的就是，没有欺骗!这个例会的目的就是要让双方清楚生活中都有哪些开销。比如开生日派对需要支出多少?日杂支出和网络费用又是多少?家庭娱乐需要额外开支吗？等等这些问题。生活将随着你们讨论的深入以一种更真实的面目出现，最后，别忘了把会议的成效记录在案。”

相关文章推荐：天生都有财运的星座

   饿了，抓起酸奶就喝；从外面回来，象征性地用自来水冲一下；明明预约了体检，到了医院才发现大姨妈来了......关乎健康的事情，别以为什么时间做效果都一样。不仅人体有生物钟，健康同样有时刻表，看“点”行事，才能事半功倍。

　　1.吃甜点不发胖的时间段

　　午饭后30分钟至1小时内，品尝一杯不加糖和伴侣的咖啡，不仅有助于消化，还能促进脂肪燃烧。如果你不仅嗜好咖啡，还喜欢甜点的话，最好选择在11点前进食，此时摄入的脂肪大部分会转化为能量被消耗掉，基本上不会在身体内囤积起来。对于想减肥的女性，建议你将晚饭时间提前到18点之前。

　　专家TIPS：黑咖啡是非常健康的饮料，热量低，更有分解脂肪﹑利尿﹑抗衰老﹑促进心血管循环的作用，可以与水果和蔬菜媲美。不用担心喝黑咖啡会让皮肤变黑，相反，它还有美容的作用，经常饮用能使容光焕发﹑光彩照人。

　　2.餐后喝茶不养生

　　不少人喜欢饭后马上饮茶，其实很不科学。盲目喝茶，不仅起不到保健的作用，甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间长了容易诱发缺铁性贫血。应该说，餐后1小时为饮茶的最佳时间。还有，喜欢饮茶的人尽量不要空腹饮茶，否则茶会稀释胃液，降低消化功能，时间久了容易引起胃炎。

　　专家TIPS： 每个月生理期，经血会消耗掉不少体内的铁质，在此时需要多补充含铁质丰富的食物，或者额外补充铁剂，如果此时多喝茶的话，会妨碍肠黏膜对铁质的吸收，大大降低铁质的吸收效率。　

　　3.吃补药也要看时间

　　常常与速食、快餐为伴，加上超负荷的工作，好多女性都担心自己营养不均衡，通勤包里装上各种小药丸成了一种时髦。可补药什么时间吃才能发挥最好的效果？研究表明∶上午8点消化系统的吸收功能最低，最适合服用维生素类补品；如果将铁剂留到晚上7点服用，比起早上服用，疗效更理想；人体的血钙水平在午夜至清晨最低，因此，临睡前补钙可使钙得到充分吸收和利用。

　　专家TIPS：阿司匹林、各种止痛片、布洛芬等消炎、解热镇痛类药物，早上7点服用效果最佳；塞庚啶、扑尔敏等抗过敏药物应在早上7点服用，药效持续时间最长；果导片、大黄苏打片等通便类药物宜在睡前空腹服用，消除肠胃积滞的疗效最理想；胃舒平、氢氧化铝等消食类药物，宜在饭后半小时服用，而健胃药则适合在饭前服用。

　　4.18点最容易当妈妈

　　要想怀孕成功，选择下午5时至7时做爱，准没错！此时无论是精子的数量还是质量都达到了高峰，而且活动能力超强，也就是说，精子和卵子在此时最容易发生恋情。另外一个有力证据是，由于荷尔蒙的关系，下午3时至7时也是女性的排卵时间。研究人员甚至相信，这项发现对那些有生育问题的夫妻会有帮助。

　　专家TIPS：性生活的频率对于受孕是否成功也起着关键作用：育龄男人每两天进行一次性生活，其精液状态最佳。做爱次数过多或者延续5天以上节欲，都会使精液质量下降，影响女性受孕。另外，年龄在30—35岁的男人所生育的后代最健康。

　　5.饭后2小时享受酸奶

　　当你饥肠辘辘时，最好别拿酸奶充饥。因为空腹时人的胃液呈酸性，酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死，酸奶的保健作用就会减弱。而饭后2小时左右，胃液被稀释，胃内的酸碱度最适合乳酸菌生长，此时喝酸奶效果好。尤其是晚饭后2小时更是最佳选择：从补钙的角度来看，睡觉前饮用酸奶或牛奶，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。

　　专家TIPS：酸奶不能和一些药物混搭，氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌，使之失去保健作用。另外，酸奶中的乳酸对牙齿腐蚀作用很强，易引起龋齿，喝完后最好及时漱口或刷牙。

　　6.丰胸要等那几天

　　渴望乳房能第二次发育的女性在尝试了各种手段后，往往结果不尽人意，原因在于没有抓住丰胸的最佳时机。事实上，从月经来潮的第11﹑12﹑13天，为丰胸的最佳时机，第18﹑19﹑20﹑21﹑22﹑23﹑24为次佳时机，这10天中影响胸部丰满的卵巢动情激素24小时等量分泌，正是激发乳房脂肪囤积增厚的机会，此时，运动﹑食补﹑按摩等都有效果。

　　专家TIPS：维生素B有助于激素合成，它存在于粗粮﹑豆类﹑牛乳﹑牛肉等食物中；木瓜﹑青椒﹑番茄﹑红萝卜﹑豆类和坚果类等，都富含动情激素成分；游泳是最佳丰胸运动，不仅能锻炼到胸肌，而且水对乳房有按摩作用。

　　7.妇科检查也有“时效”

　　什么时间跟妇科医生预约体检最明智？通常，他们会建议你在月经结束后的3-7天做检查。因为子宫颈此时是月经周期中张的最开的时候，检查时你不会感到不舒服，而且阴道环境很清洁，不会干扰检查效果，最适合做宫颈刮片。如果准确的计划时间对你来说有困难的话，只需确保检查时你没有月经并且月经已经结束至少数天就OK。

　　专家TIPS：另外，对于女性来说，月经来潮的第十天左右是乳房的最佳就诊时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，乳腺的病变或异常容易被发现。

　　8.下班时间最适合健身

　　以前的人喜欢早起锻炼，如今潮流却变了：许多年轻白领喜欢下了班去健身房流汗。不错，这样的变化显然更科学了。16：00—18：00这段时间内，人的体温上升，肌肉的力量和弹性达到顶点，而且肺活量和心脏功能更强。同时，你的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感，全身协调能力最好，尤其适宜网球、排球、举重和消耗脂肪的有氧运动。

　　专家TIPS：上午可安排跑步、散步，此时间段体温较低，关节和肌肉最为僵硬，所以适宜做一些强度较小而又需要有耐力的运动。下午16∶00～20∶00适宜游泳、体操、瑜伽、芭蕾、伸展运动等，此时间段体温最高，因而肌肉最为柔韧。

　　9.每2小时更换卫生巾

　　在例假的后几天，由于经血量少，不少人更换起卫生巾就不那么积极了。实事上，妇科医生建议，即使在经量很少的情况下，也最好2小时左右更换一次卫生巾。因为月经期间，生殖器官的抵抗力下降，而经血是良好的细菌培养基，如果护理不当，比如长时间不更换卫生巾，极易导致泌尿生殖系统感染。

　　专家TIPS：卫生巾有保质期，应该现买现用，不能一次买个够，并且将它们长期存放在阴暗、潮湿的卫生间抽屉里。此外，妇科专家建议女性不要养成使用卫生护垫的习惯，看似省事，却容易招来麻烦。

　　10.夜间为免疫力加油

　　晚上9～11点是身体免疫系统的调节时间，此时身体需要保持一个良好的轻松状态，任何激烈的活动都会影响到免疫系统的调节。如果你能在这一时段选择听音乐，而不是习惯于看电视，相信你很少生病。因为音乐释放的β波可以刺激脑垂体，对免疫系统的调节进行一定的促进和干预，可以强化人体免疫力。

　　专家TIPS：古典音乐属于低音波音乐，可以让心情更加平和，让免疫系统的调节更好地完成。只要保持听半个小时以上，就有很好的效果。

　　11.黄昏时分的性最甜蜜

　　如果你选择在19-21点做爱的话，相信效果会很满意。虽然此时体力上并非最佳，但性饥渴却达到一天的顶峰。因此，黄昏时的性爱会变得更加大胆、富有想像力，也最愿意尝试一些新花样。对女人来说更是如此，结束了一天的繁忙工作，有一个悠长轻松的晚间时光在等待我们，此时的心情非常放松，获得高潮轻而易举。

　　专家TIPS：性学家还发现，对于男人来说，早上的性是他们的最爱，因为大多数男人在清晨醒来时都会“性”致勃勃。早上8点，人体会释放出大量的性激素，人的性能力、性敏感度和获得性高潮的能力三项指标都最高，有助于双方达到性高潮和获得性满足。

　　12.洗手需要15秒

　　有的人洗手，虽然也打了肥皂，但刚刚搓出点泡沫儿来，就马上用水冲掉了。大多数人每次洗手时间平均不足8秒，如此短的时间很难有效清除手上的细菌。要知道，人的一只手上就大约沾附有40多万个细菌，如果你有抠鼻子、揉眼睛的习惯，很有可能使病菌乘虚而入。美国疾控中心建议：学生在洗手时，一定要用肥皂和清水搓洗15秒钟。如果把握不好时间，可以哼唱两遍《祝你生日快乐》歌。

　　专家TIPS：请按照下面的顺序来洗手：打开水龙头，用流动的水冲洗手部，使手腕、手掌和手指充分浸湿，打上肥皂均匀涂抹，搓出沫儿，让手掌、手背、手指、指缝等都沾满，然后反复搓揉双手及腕部，最后用自来水冲干净。

　　13.去美容院要下午4点至8点

　　皮肤也有自己的作息时间，保养若能与肌肤的自然作息时刻相吻合，就可发挥最大的功效。比如，晚11点至凌晨，肌肤对护肤品的吸收力最强，如果在这段时间内使用高效精华型保养品的话，显然效果会很理想；上午8点至12点肌肤功能处于高峰，组织抵抗力最强，可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉等美容项目；下午4点至8点随着微循环的增强，血液中含氧量提高，能充分吸收营养，此时最适合去美容院做保养。

　　专家TIPS：晚上8点至11点这一时间段，微血管抵抗力减弱，血压下降，人体最容易出现水肿、流血及发炎的现象，特别是皮肤，很容易出现过敏反应，所以，我们最不适合选择在此时去美容院做护理。

　　14.吃水果别在餐后

　　我们习惯饭后吃水果，但营养学家却赞成饭前1小时吃水果(少数水果除外)。理由有三点：水果属生食，吃生食后再进熟食，体内就不会产生白细胞增高等反应，有利于保护人体免疫系统；水果含有一定的糖分和能量，随餐吃势必影响对其他食物的运化，并增加血糖代谢的负担；充满其他食物的胃对水果的排空会减慢，水果中的水溶性维生素在胃酸的长时间作用下会有损失。相反，两餐间吃水果不仅能更充分吸收营养，还能补充身体能量的不足，减轻饥饿感。

　　专家TIPS：需要提醒的是，并非所有的水果都适合餐前吃，比如李子﹑梅﹑橄榄等酸性水果空腹吃会刺激胃酸的分泌；而含鞣酸﹑果胶﹑胶酚的柿子，番茄在空腹时吃会造成胃石症；此外，香蕉﹑甘蔗和荔枝含糖分过高，也不宜空腹吃。

　　15.睡眠时间，并非越长越好

　　最佳睡眠时间应控制在每日7至8小时之间，过长或过短都不利于健康。英国伦敦大学医学专家简·费里斯对1万多名年龄在35～55岁之间的人进行了调查，结果表明，每天习惯睡6～8个小时的人，如果将他们的睡眠时间减少或是增加，他们患心血管疾病死亡的风险都有可能增加110%。

　　专家TIPS：如果能每天安排半个小时的午睡时间对健康倒是很有好处，午睡最好从13点开始。而晚上则以22点至23点上床为佳，此时人的体温、呼吸、脉搏及全身状态都进入低潮，是最有效的睡眠时间，更是皮肤快速修复时间，也被称为“美容觉”。

相关文章推荐：女性身体的五大隐私及真相！